美食分享¹⁴⁸⁹

最近长沙总是刮风下雨，仿佛一秒到了寒冬一样，饭饭已经迫不及待穿上了过冬的厚外套~小伙伴们也记得要注意保暖哦。除了要穿得暖，更要吃的暖啦~昨天饭饭约上小姐妹在家做了个萝卜炖牛腩，吃完整个人都暖呼呼的，不知道有没有小伙伴...

本期导读：喜欢吃带鱼，教你5道带鱼做法，过年家宴用得上，好吃味美又营养带鱼是很多人都喜欢吃的鱼类，一年四季都能吃得到。北方城市的年货摊子上，一定少不了被冻得梆硬的带鱼。过年家宴，喜欢吃带鱼，教你5道带鱼做法，营养味美...

味道里都是满足，酒里有故事，故事里有你我。今天为大家带来白白脆脆的莲藕。藕微甜而脆，是好玩又好看的常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根和叶、花须和果实都是宝物也都是可以食用的。藕还可以制成粉，也就是我们的...

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。娃娃菜怎么做好吃？那首先我们要先了解，都有哪些做法，可以清蒸、清炒、醋溜、水煮、还有一道也是被很多人所熟知的那就是上汤娃娃菜了。上汤娃娃菜是一道传统的...

蚕蛹含有较高的蛋白质以及营养元素。有非常好的滋补作用，而且能够调整我们，身体的营养结构，相信有很多朋友都吃过油炸的蚕蛹，也有很多的朋友特别是女士朋友，看到之后觉得吃不下去，有的人还害怕，其实蚕蛹吃起来还是比较的美味的...

鸡腿是咱们经常吃的肉类，鸡腿可以说是鸡身上最好吃的部位之一了，很多朋友也比较喜欢吃，在咱们平常生活中有很多鸡腿的做法，比如说炸鸡腿，烤鸡腿等等。今天跟大家分享一个鸡腿独特的吃法，香酥鸡腿，这样做出来的鸡腿外酥里嫩，入...

从小到大一直都非常喜欢吃鸡肉，鸡肉里最喜欢吃的就是鸡腿、鸡爪、鸡翅这几样了。隔三差五就做一锅吃，前几天又学到了一个懒人新做法，电饭煲里一扔，不用在锅边看火，刷刷小视频追着电视剧就做好了，非常简单，味道也非常不错，全家...

茭白，在我的印象里一直是南方菜，今天市场看到有卖，8元一斤。茭白虽然印象里是南方菜，但实际是被广泛种植，包括东北地区也有种植。只是市场里并不常见，又加上是水生蔬菜所以，总给人这个错觉。茭白食用的部分是根状茎，粗壮白嫩...

鸡腿怎么做才非常的好吃呢？今天跟大家分享一个非常非常美味的油豆腐鸡腿煲，油豆腐吸收了满满的鸡汤，味道非常的好，而且也非常的营养。这个油豆腐鸡腿煲非常的简单，做出来之后嫩滑爽口，营养丰富。那么接下来咱们就一起去看一下这...