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大厨教你这么做干煸豆角，营养又好吃
鲜香爽口，麻辣过瘾By 学做到的懒阳用料四季豆 500克蒜 4瓣花椒粒 适量干红辣椒 几颗姜 几片油 适量盐 鸡精 适量做法步骤1、豆角去筋掰断洗净沥水2、油温三到四成热下豆角，转中小火浸炸3、炸至外皮稍黄起泡，捞出...
扁豆怎么做好吃10
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炒豆角时，切记不要直接下锅炒，教你一招，鲜美脆嫩，营养又开胃
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、豇豆是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物2、 今天老刘就来分享一下“炒长豇豆”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下...
零失败减脂餐之鸡丝扁豆，大厨原来这么好当
减脂期间水煮一切实在是没有食欲，还是炒个菜吧。 粗纤维、高蛋白、低脂肪By 這兒有吃的用料鸡胸 3块蒜、姜 适量生抽 1勺耗油 1勺鸡精 3克料酒 1勺做法步骤1、1⃣鸡胸洗净切丝 2⃣扁豆洗净切丝 3⃣姜切片、蒜切...
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入秋了，5种南瓜做法收藏好，营养高易消化，每天换着花样做，香
导语：秋天多吃南瓜，分享5种南瓜的好吃做法，每天换着花样做，真香啊！“青枝蔓蔓叶滴翠，黄金灿灿玉雕琢。北岭一夕秋风过，南麓处处饭瓜香”，秋天正是南瓜成熟的季节，南瓜又叫窝瓜，因为它的颜色金黄，所以也被叫作金瓜。它性温...
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一把豆角俩鸡蛋，奶奶教的老式炒豆角方法，每年夏天吃不够，真香
番茄点红翡，豆角垂青帘。每年到了最热的盛夏时节，也是各种夏令食材高产的时候，豆角是最为“实惠”的一。春末夏初种下的豆角，沿着纤细竹竿搭起来的藤架，兴高采烈地伸展着触须，一路欢歌笑语地爬到了藤架的每一个地方，一场暴风骤...
秋季碰到这菜，我准买30斤，营养极高，一煮一晒，冬天炖肉吃真香
导语：秋季碰到这菜，我准买30斤，营养极高，一煮一晒，冬天炖肉吃真香！俗语说：“春华秋实”。秋天是收获的季节，各种蔬菜和水果都纷纷上市。然而，随着温度的降低，有很多蔬菜也马上就过季了！以前，温室种植技术不高的时候，在...
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泡面没营养？是你方法不对，这样做简单又好吃
最近我可忙了， 深陷悬疑剧中无法自拔。这不刚看了《顶楼》和《窥探》，我又转战新剧《怪物》，天天破案忙得不可开交。身边好几个朋友也魔怔了，每次大家聚在一起聊天，讨论的都是“你觉得谁是凶手？”话说回来，最近的悬疑韩剧着实...
把全家人征服的五香猪肉焖扁豆，好吃到过分
【6-116】 这是一个扁眉豆每年都结好多翻了翻我居然没发过的故事……干货倒是写过…一次 ----- 2021.10.16By sure汪 【豆果美食官方认证达人】用料猪耳朵豆角 半斤多猪肉 自选红椒 半个蒜 两瓣料...
干煸豆角正宗家常做法，不油炸，不焯水，比饭店还好吃
相信大家一定都吃过干煸豆角，这是豆角最好吃的做法之一了，干煸豆角做出来之后，无论是口感还是味道都是非常不错的。那大家平时都在哪里吃干煸豆角呢？在家里又或者是在饭店里。相信大多数朋友应该是在饭店里吃的吧，因为很多人不会...
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秋天，这肉和酸豆角真是绝配，简单一炒，开胃下饭，贵点也值了
正所谓“秋季进补，冬令打虎” ，秋天是进补的好时节，此时适当地吃一些肉类，既能补充能量、增强体质，还能迎接寒冷的冬天，一举两得。在众多的肉类中，鸡肉算是最亲民、性价比最高的一种肉类，与牛羊肉相比，价格不仅便宜，营养价...
