美食分享¹⁴⁸⁹

简介 尘欢独家发布于2015-05-30未经允许，不得转载!糯米枣营养价值很高，更因得了它煽情的名字“心太软”。也确是如此，一口下去，舌尖上的味蕾首先接触的是红枣的香甜,慢慢咀嚼后，糯米的软糯才渐渐融合进红枣的独特香...

By 锐厨房用料羊排 1500克八角 3个花椒 一勺姜 4片蒜苗 2根糖 10克生抽 2勺老抽 一勺料酒 2勺盐 适量柱候酱 1匙沙茶酱 1匙花生酱 1匙蚝油 1匙腐乳 2块王守义卤肉包 1包洋葱 1个香菜 8根做法...

，学名又叫鳜鱼，为了方便称呼，因此桂鱼这个名字就被广为熟知。桂鱼属于鲈形目真鲈科，为定居性底栖鱼类，是我国著名的四大淡水鱼之一，因其味道鲜美、营养丰富，桂鱼这一食材也受到了广大食客的青睐，而清蒸桂鱼正是是人们喜爱吃的...

用最简单点烹饪方法，制作出家常美味。这道家常版的排骨鲜香娇嫩，家里熊孩子每次能干掉一大半，春天要适当给孩子补充些肉类。By 默默_honllye用料精排 2根姜葱蒜 少量生抽 2勺老抽 半勺白砂糖 2勺盐 适量做法步...

每日一菜：老味鸡肉 谷雨/文、图原料：跑山土鸡1只（约2500 克）、黄豆酱油10毫升、白糖6克、油辣椒20克、蒜泥40克、红油80克、花生碎50克、自制鸡肉酱汁100克、熟芝麻、葱丝各适量制法：1.将土鸡宰杀治净，...

记得之前在外面就吃过了这道烧烤鲳鱼，好像是价格也不低，感觉还是挺符合我的口味的，回来就买了好几斤的鲳鱼，连着做了好几天，剩下的鲳鱼也让我直接放进冰箱里面冻起来了，今天突然想起来了，也好久没吃了，就来做一份烧烤鲳鱼吃吃...

土豆丝不焯水也能炒，这样做喷香软糯，比炸薯条好吃，我家常常做炒土豆丝是一道最最常见的家常菜，几乎每个家庭都会做，土豆丝的炒法有很多，大多数时候人们喜欢先把土豆丝焯遍水，去掉一部分淀粉，吃它爽脆的口感。土豆丝先焯水再下...

可可爱爱的小管枪乌贼生活水质澄清的浅水海域。是不可错过的美味。By 天天ornl用料笔管 适量甜面酱 适量蒜末 适量一品鲜 适量辣椒 小米辣 元葱 做法步骤1、渔民已经煮熟装好盒的，很方便，料理它有增一分太老,少一分...

不知道现在人们大鱼大肉吃惯了，还是更注重养生了，在这快节奏里，反而清淡营养的素菜成为了广大朋友们的喜爱，那么今天分享一道清淡可口的“韭菜鸡腿菇”的做法，由韭菜、胡萝卜、杏鲍菇为主食，这几种素菜不但营养丰富，搭配在一起...

春天的餐桌上，总有一抹绿色属于韭菜。几场春雨过后，春韭茁壮地生长，等待着人们的采摘。南齐周颙曾说：“春初早韭，秋末晚菘”。春韭不仅鲜嫩，味好，还含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养元素，具有养肝、健脾...