蚕豆怎么做好吃¹⁰

点击关注，每天精彩不断！导读：蚕豆别再直接下锅炒！大厨教你一招，清炒蚕豆也能皮薄肉嫩又入味！就我个人来说，还是蛮喜欢现在这个时节的，各种各样的蔬菜都开始争先上市，这让爱吃家常菜的朋友能够一饱口福，在众多蔬菜中，一颗颗...

又到了一年一度吃蚕豆的季节，今天懒哥从自家田里摘了一些蚕豆，做了一锅油浸蚕豆，特别的好吃，喜欢吃蚕豆的朋友也试试这个做法，非常不错。用料：蚕豆，大蒜，洋葱，葱，桂皮，八角，香叶，红干辣椒，盐，油。做法：将蚕豆外面大壳...

春天的代表色是绿色，生机盎然，菜市场里水灵的各色瓜果蔬菜，一片绿油油的景象。春天也是孩子拔高长个的季节，这个时候妈妈们都会特别关注孩子的胃口，尽量做些时令应季又好吃开胃的菜，调动孩子食欲的同时，还要清淡有营养。在一片...

蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆、倭豆。 蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品。蚕豆营养丰富，含有大量的蛋白质。三月正是蚕豆上市的季节，这时候的蚕...

又是一年绿树成荫，万物繁茂之时。人们送走春天迎接初夏，在各地多有“立夏尝鲜”之俗，人们品尝时令食物，以求健康吉祥。而在众多“尝鲜”食材中，蚕豆毫无疑问是其中的“明星”。 眼下正是吃蚕豆的季节，这阵子的蚕豆，连豆荚都是...

蚕豆又叫罗汉豆、胡豆等，在我们江苏种植的比较多。蚕豆因其豆荚状如老蚕而得名，它不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的钙、镁、维生素C等营养。下面果子就给大家推荐一道味道奇特且又美味的蚕豆家常菜，它搭配了一样能提高食欲的...