适合清明节气吃的养胃菜，便宜又好吃，越吃越壮，寓意旺家又旺财

一锅炖：一锅炖这其实不是一道菜，而是一个做法，主要是将很多美味放在一起，这种“大杂烩”的做法，寓意着丰收，富足，来年一样盆满钵满，年夜饭都会有的一道菜。而且蔬菜种类多，维生素也多，很适合孩子老人吃的一道下饭菜。

玉米龙骨汤：玉米的寓意是美好、金玉满堂、岁岁平安、招财进宝，同时，玉米象征着丰收的喜悦和劳动后的收获。玉米是重要的农作物，也是我们日常生活中的食物。玉米龙骨汤是由玉米和猪大骨一起熬料的，其营养丰富而且色香味俱全。最先猪排骨之中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、钙等成分，适当吃一些针对推动骨骼生长有一定实际效果。而玉米之中则带有比较丰富的维生素b26、维生素b3等营养元素，可以具有推动肠胃肠蠕动的实际效果，一些有便秘状况的人吃一些可以改进便秘。

小米蒸排骨：小米营养很丰富，特别是B族维生素含量很高,居所有粮食之首。小米的功效很多，可以健脾养胃、通便、止泄、补血益气等。猪肋排也是很好的食材，富含铁质及蛋白，有补血补虚等功效。小米配搭排骨，软糯清香，肥而不腻，肉质软烂，想想口水流下来了，多吃蒸排骨有着节节高升，工作蒸蒸日上的寓意。

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