儿科医生：这6种“毒辅食”没营养还容易积食，脾胃会越来越弱

现在的孩子越来越宝贝，吃的穿的不仅不缺，而且对于孩子的吃和穿也是有了更多的讲究。

在孩子成长过程中，给孩子提供足够的营养，能让孩子更聪明，更健康,为了给孩子提供更多的营养，帮助孩子更好地长大。

许多爸爸妈妈在孩子出生前就做了不少功课，对养育孩子，他们也有着自己的一套心得。

孩子刚出生时，由于孩子还小，所以孩子只能喝奶。但随着孩子一天天地长大，许多家长也在为孩子准备辅食了。

一、人们之所以给孩子准备辅食，而不给孩子喂奶粉有以下三种原因。

1、奶粉的质量很难得到保障

即使广告宣传奶粉有各种营养，经过有关部门层层把关，但自从三鹿奶粉让许多孩子失去健康之后，人们对奶粉的信任度大大降低。

2、随着孩子成长母乳不能满足孩子身体需求

母乳提供的营养物质随着孩子长大不能满足孩子的营养需求，因此孩子六个月以后需要吃一些其他食品，补充营养。

3、到达一定月份给孩子添加辅食

父母疼爱孩子，为了让孩子健康成长，有更强健的体魄，父母们开始纷纷为孩子准备辅食。

但爸爸妈妈也不是专门的育儿专家，即使他们做了大量的功课也会犯一些错误。刚刚升职为妈妈的孙女士，她的孩子就因为奶奶给孩子喂错了辅食，住进了医院。

孙女士的婆婆对自己的孙子十分疼爱，但奈何孙女士的奶水不足，正好孩子满了六个月，可以给孩子喂适当的辅食，于是孩子的奶奶就在平时喂一些米汤给孩子。

但是还没到半个月，喂辅食就喂出了毛病，孩子开始出现身体不适。

许多人可能对这一方面也做了功课，但却了解不深，这就导致了很多父母知道可以给孩子喂辅食，却不知道哪些辅食宝宝易于吸收。

二、哪些食物不能给宝宝喂。

1、米汤、菜汤和荤汤

这三者的营养价值都不高，给宝宝吃并不能给宝宝提供成长所需要的营养。而且米汤极容易饱腹，给孩子吃太多会造成孩子积食。

而孩子肠胃功能不好，喂孩子荤汤会给孩子的肠胃增加负担。

2、鱼肉、鱼肉

鱼肉、鱼肉也是家长给孩子准备的热门辅食。虽然鱼类肉质松软，孩子容易消化，但是一些含汞比较多的鱼会导致孩子神经系统发育异常，影响孩子身体健康。

3、粗粮

除了上述这些食物，越来越多的人把目光放在了粗粮上面，但对于不到一岁的孩子来说，孩子的消化系统还没有发育完全。

这些食物固然具有很高的营养价值，但一个是孩子本身难以吸收，另外一方面孩子很难消化这些食物。

如果经常给孩子喂上面这些食物，孩子不仅得不到成长所需要的营养，还会给孩子的消化系统造成负担，给孩子造成不适，引起孩子积食。

情况严重的话，就得像上面的孙女士一样，带着孩子住进医院。

三、那么新手爸爸妈妈又应该怎么为孩子准备辅食呢？其实注意这两点就可以了。

1、辅食应该挑选孩子易于消化和吸收的。

2、应该根据宝宝的年龄和体质，找到孩子应该补充的营养物质，挑选合适的食材。

其次，在《辅食每周吃什么》这本书里也有对宝宝辅食的详细介绍，涵盖了0-3岁儿童过程中孩子可以吃的辅食。

并且这本书是由南京医科大学著名的儿科医生刘长伟编写的，里面的内容详细而且权威，新手的宝宝妈妈再也不用担心给孩子吃错东西了。

每一位父母都想给孩子最多的东西，但最多的往往不是最好的，我们只有根据孩子的需求，给孩子提供这个年龄阶段最适合他的东西才是最明智的。

总结：

我相信，现在很多人的家庭条件都不错，都能够在食物上给宝宝提供足够的营养。

但是给宝宝准备食物时，大家一定要提前做好功课，不能只停留在表面，要分清什么适合给宝宝吃，也要了解这些东西什么时候给宝宝吃才是最好的。

让我们一起学习育儿知识，给孩子一个安全的成长环境，让孩子健康成长吧！

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