孩子赖床不愿起？各位宝妈别着急，自制可口的吐司肉松小贝就搞定

孩子赖床不愿起？各位宝妈别着急，自制可口的吐司肉松小贝就搞定

为了让家里孩子吃的好，很多宝妈也是费尽心思地学做各种美食。不过，在孩子赖床不起十几分钟之后，做好的早饭也早就没热气了。情况更糟糕的是，如果是做的面条，成坨状的面条也无法再让孩子入口。其实，从孩子角度来说，他们常常背负着较大的课业压力，也处于急需充足睡眠的发育阶段，贪睡是在所难免的。另一方面，有的宝妈忙着送完孩子再去工作，这时候，她们着急上火也是情有可原。在这种情况之下，我也建议大家采取一个折中办法，既不会打扰孩子睡眠，也可以适当解放自己的双手。要问这个办法是什么，那就是各位宝妈不如做一道好吃的吐司肉松小贝，当早饭零食皆可，放多久也不会变味。

说起这道美食的做法，难度基本是“0”。一般来说，只要家里有吐司和肉松，大家就可以花10分钟搞定。这样一来，哪怕孩子再贪睡，你也不必为此烦恼或和孩子有争执了。只消片刻，这足以媲美蛋糕店做的甜点就会哄得孩子欣然进食，而解放双手的你也可以花时间去做其他事情。不得不说，在某些时候，办法的确比困难多。

【菜品】：吐司肉松小贝

【烹饪食材】：吐司4片，芝士2片，肉松和沙拉酱适量。家里如果有爱吃酸的小朋友，大家也可准备一些番茄沙司。

【烹饪步骤】：

1、将所有食材准备好，用刀将吐司切去四边，再沿着对角线切成4块，或者直接切出4个小方块。一般来说，吃剩的吐司片或现买的吐司都是可以的。

2、往切好的吐司块上面涂抹一层沙拉酱，再盖上另一片吐司。

3、把芝士切成4片，再次盖在吐司上即可。爱吃芝士的，可多放两片芝士。

4、这时候，将其放入空气炸锅中，180度，烤5-10分钟最佳。如果没有空气炸锅，用烤箱也可以，不过，每家的烤箱品牌是不一样的，这时候，烘烤温度和时间就需要自己拿捏。

5、取出四边，用硅胶刀往上面涂抹一层沙拉酱，撕开一包肉松，将其沾满肉松即可。

【烹饪小贴士】：

1. 如果是家里没有肉松的话，也可以自制肉松，将500克瘦肉入水焯熟，再取出来晾凉，用手撕成小瘦肉条，再放入搅拌器之中，将其搅碎之后，再放入平底锅，小火翻炒，放一点蚝油、虾米和熟芝麻即可。做多的肉松可以放入玻璃罐子之中，再放在冰箱或阴凉处密封保存。
2. 最好选择白吐司来做这道甜点，如果是选择用蜜豆吐司等吐司，不容易沾肉松和沙拉酱。
3. 喜欢吃热的话，将吐司片放入平底锅之中，放少许黄油，小火煎30秒即可。
4. 如果是给孩子当零食的，可以用保鲜膜包住，撒点海苔碎，再对半切开，最后用油纸包装好，放入便当盒之中，这样一来，好吃的吐司肉松小贝也可以成为孩子的课间餐。

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