鲜嫩多汁的香煎鸡胸肉这样做，营养又美味

鸡胸肉如何做到不柴不塞牙呢？今天教大家如何煎出鲜嫩多汁的鸡胸肉

By 敏宝美食日记

用料

• 鸡胸肉
• 油
• 黄芥子
• 黑胡椒
• 辣椒粉
• 盐
• 糖

做法步骤

1、鸡胸肉加入调料放入冰箱腌制一晚

2、鸡胸肉划横刀，方便入味

3、油要多点，一定要开中小火慢煎。

4、鸡皮的那面多煎一会，我喜欢脆脆的鸡皮

5、切开都在冒汁水

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

好了，以上就是小编分享的全部内容了，今天的分享到此结束，小编收集整理文章不容易，如果您喜欢本篇文章的记得点赞或者转发哦！！！

九七分享吧所有文章来源于网络收集整理，如有侵权请联系QQ2387153712删除，如果这篇文章对你有帮助或者还不错的请给小编点个小赞(◠‿◠)，小编每天整理文章不容易(ಥ_ಥ)！！！