宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃

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今天是星期天,小编不休息,继续为网友们带来一道菜,宫爆鸡丁,挺下饭的一道菜。

传统的菜系习惯把宫爆鸡丁归为川菜,因为宫宝鸡丁配料里有辣椒,实际上这是个潜移默化的错误,其实宫爆鸡丁真正的原产地是济南。

用料:

鸡脯肉,花生米,黄瓜,胡萝卜,蒜,青尖椒,干红辣椒,酱油,盐,糖,料酒,生粉,油,蛋清,水,红油豆瓣酱;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第1张

做法:

鸡脯肉洗净,先切成条,然后再切成丁;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第2张

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第3张

鸡丁放入碗内,加盐、料酒、蛋清搅拌均匀,倒入油再搅拌一下;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第4张

将黄瓜、胡萝卜切成定,青间椒和干红尖椒切成段,蒜切成末儿备用;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第5张

锅内倒油,放入花生米,小火将花生米炒熟;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第6张

盛出,晾凉后撵掉花生皮,备用。

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第7张

锅内炒花生米的油如果够多就不用再加,不够再加一点;

倒入腌制好的鸡脯肉,炒熟,盛出;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第8张

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第9张

锅内倒油,放入蒜末,青尖椒段和干红尖椒段炒香;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第10张

放入胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒一会儿后,加红油豆瓣酱,炒出红油;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第11张

倒入刚才调好的酱汁;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第12张

加水淀粉勾芡;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第13张

倒入炒熟的鸡脯肉,翻炒均匀;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第14张

把炒好的花生米也倒入,翻炒均匀,出锅前放一点鸡精;

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第15张

宫爆鸡丁怎么做最好吃?鸡身上肉质最柴的一个部位,能做得这么好吃 第16张

这盘可口的宫爆鸡丁就做好了,做法是不是挺简单的,味道没得说,喜欢的朋友快试试吧!

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