茭白怎么做好吃¹⁰

这道菜不放盐，调料只一味蚝油。鲜香爽口，好吃到可以一人包揽那种。低盐、减脂又健康的蚝油茭白，做起来~By 冰心一壶用料茭白 250g蚝油 15g蒜 3瓣儿红萝卜 少许油 适量生粉 适量做法步骤1、新鲜茭白3根。红萝卜...

像极了小时候爷爷带我采的茭白，甜丝丝的~话说那时候直接采的小茭白生吃好甜啊By 一朵娇花Yo用料带皮后腿肉 适量茭白 5根生抽 适量盐 适量糖 适量鸡精 少许油 适量水 适量做法步骤1、茭白切滚刀，肉肉切小块2、热油...

茭白的鲜美只能在夏季品尝到，白嫩的茭白与原味鲜酱油碰撞，入口多汁鲜香！还不快试试～ 6月1日-6月30日太太乐原味鲜在豆果美食携刘诗诗及各路达人，分享各自的私藏美味秘诀。参与【仙女们的私藏鲜法大PK】美食跟做打卡活动...

茭白含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素E、矿物质及胡萝卜素等营养成分；茭白含有丰富的钾，少量的钠，可以降血脂、降胆固醇、降血压，预防心脑血管疾病，钾还可以起到利尿的作用。而且，茭白营养丰富，可以为...

说到茭白相信不少的朋友都吃过，茭白口感清脆，口味微甜，煮熟之后非常的下饭，并且茭白营养丰富，不仅含糖类，有机氮，水分，脂肪，蛋白质，纤维，灰粉，还含有赖氨酸等17种氨基酸，其中苏氨酸，甲硫氨酸，苯丙氨酸，赖氨酸等为人...

茭白，在我的印象里一直是南方菜，今天市场看到有卖，8元一斤。茭白虽然印象里是南方菜，但实际是被广泛种植，包括东北地区也有种植。只是市场里并不常见，又加上是水生蔬菜所以，总给人这个错觉。茭白食用的部分是根状茎，粗壮白嫩...