孜然洋葱土豆块的家常做法,营养好吃,鲜香味美,不错的家常小炒
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相信在我们的日常生活中,对于家常小炒而言,相信每家每户都应该有自己的特色。而对于那些工作压力大,时间不是很充裕的上班族而言,想要在家吃上一顿幸福满满的餐点,确实不是那么容易。但如果你只是想要做一两款简单的家常小炒配上一碗白米饭,相信笔者今天这道美味应该非常适合你。
相对于近期大众对于减肥的热情高涨,而今天这道美食也算是一道不错的低热量美食。其实对于今天这道孜然洋葱土豆块来说,操作手法十分便捷,只要把洋葱和土豆切好之后,稍微炒至六分钟左右即可出锅品尝,如果你想吃软糯一点的土豆,稍微焖一下就可以了。如果您对这款美味也有一点点兴趣的话,不妨耐心的看完笔者接下来的详细烹饪解说吧,还望喜欢。
【准备原料】:土豆和洋葱各一个,葱花少许。
【辅料准备】:孜然,蚝油,盐,鸡精,白糖即可。
【食材处理】:首先我们把洋葱横竖两刀切成四瓣,然后放在清水中浸泡两分钟在进行切块处理,这样可以很好的防止洋葱素辣眼睛;土豆去皮切成和洋葱块差不多大小的立方体,然后适当放在清水中清洗出淀粉,控干备用。
第一步:锅中准备适量的油,五成油温倒入切好的土豆块,适当翻炒两分钟,直至形成土豆块表面略微的干焦。
第二步:随后把洋葱倒入锅中翻炒一分半钟。
第三步:加适量的蚝油,盐,鸡精,白糖,15ml的清水,适当翻炒一分钟。
第四步:在出锅前的30秒,撒上孜然和葱花,适当翻炒一分钟后即可出锅品尝。
相对于今天这款美食来说,应该算是非常简单的家常小炒,加上它低脂营养的特性,应该是很多人都非常向往的素食美味。如果您对这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦!如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑。我们明天不见不散。
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