猪脚煲汤要不要焯水 猪脚煲汤放什么材料好

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猪脚煲汤是很常见的一种养生汤,对于女性来说,想要补充胶原蛋白都会猪脚煲汤。那么,猪脚煲汤要不要焯水?猪脚煲汤放什么材料好?

全文目录

1、猪脚煲汤要不要焯水

2、猪脚煲汤放什么材料好

3、吃猪脚容易发胖吗

猪脚煲汤要不要焯水 猪脚煲汤放什么材料好 第1张

猪脚煲汤要不要焯水

建议进行焯水。

新鲜猪脚里面会含有比较多的血水以及一些脏污物,在料理猪脚前,可以将猪脚放在沸水里面进行焯水处理,这样处理后的猪脚,会更干净,而且,猪肉的臭味也可以得到很好的缓解,如果想猪脚的味道更为可口的话,可以在焯水的时候,在锅里面加入适量的生姜、葱段,这样可以起到去腥和提鲜的作用。

猪脚煲汤要不要焯水 猪脚煲汤放什么材料好 第2张

猪脚煲汤放什么材料好

可以放常见的具有滋补作用的材料一起进行熬煮,也可以根据自己的实际情况放入对症的材料一起进行熬煮食用。

可以在熬煮猪脚的时候在汤水中加入一些具有滋补养生的材料一起熬煮,例如:红枣、枸杞、黄芪、党参、西洋参等都是比较好的选择,这些材料口感都比较好或者是口感清淡不会影响到猪脚的口感,一起进行熬煮还能起到协同增效的作用,搭配熬煮后会更有利于身体健康。

猪脚煲汤要不要焯水 猪脚煲汤放什么材料好 第3张

吃猪脚容易发胖吗

适当的食用一些不会发胖,过多食用有发胖的可能性。

猪脚是一种口感软滑,富含营养的食材,而且,在猪脚中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些猪脚可以起到美容养颜、补充营养、提高身体免疫力等作用,在适当的前提下,食用猪脚并不会发胖,但若是过多食用,又不爱运动的话,也会有发胖的可能性。

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