芒果虽好，但是吃多了不仅容易上火，还会出以下不适症状

夏天的时候家家户户都会买很多的水果，其中芒果就是家中常见的水果，因芒果的果肉软糯，香气芬芳而被我们所喜爱，芒果又属于热带水果，所以在夏天比较常见，但是因为不是常用水果，所以今天想跟你们聊聊的就是芒果的好与坏，吃多了会有什么样的不适症状呢？

一 、你不知道的芒果坏处

1 、 内分泌的应影响，芒果性凉。研究表明，芒果还有止血的作用，芒果里面含有的芒果苷可以消炎。因为个体差异，的确是会有在过量的食用芒果之后而导致生理期紊乱，或者生理期突然结束，所以食用的时候还是需要注意。

2 、 过敏 ， 芒果味道酸甜，好吃的同时也会引起一些人的过敏，芒果里含有一种易过敏的果酸，蛋白质及氨基酸，在吃的时候汁液会黏在手上，嘴角，轻微过敏的人就会就会出现脸部微红，发痒的症状，严重一点的需要及时就医。

3 、 引起腹泻， 很小一部分人在吃了芒果之后会发生腹泻、呕吐的症状，是过敏的朋友胃肠道对芒果中的果酸、做出的不适反应。但是这种吃芒果过敏的症状比较少见。

4 、 眼睛肿痛发红 ，吃芒果过敏的朋友第一症状就是会面部红肿，慢慢的就会表现出眼睛疼痛发红的表现，这是面部红肿之后，人体内的免疫系统对炎症做出的反应。

5 、芒果性皮炎，这样的体质的人属于特殊体质，有这样的症状的在初次接触芒果的时候会在六天左右才会出现症状，而再次接触的人来说，几个小时后就会有反应。

二 、 过敏了该怎么办？

1 、 取出一根韭菜跟盐混合在一起放在碗里捣烂，然后把韭菜汁液涂在红肿过敏的地方，多涂几次，可以缓解红肿的症状。 很严重的情况下需要及时就医，或者在医生的建议下服用一些抗过敏的药物。

3 、 在服用抗过敏药物的时候，可以用清水洗脸，过敏的时候不要用热水洗脸，更不要在脸上再去化妆，加重过敏的情况。

4 、有很少部分人会出现芒果性皮炎，这个时候要就真的需要拒绝芒果了，如果再吃不仅会复发，还会导致每一次症状更严重。

三 、食用芒果的禁忌

1 、芒果带有湿毒，有皮肤病的避免食用。多吃芒果对人的肾脏有伤害，患有慢性肾炎的病人都要忌食芒果。

2 、芒果不可以与辛辣，大蒜之类的食物一起食用，否则会引起“黄病”，吃饱饭之后也是不可以吃芒果的，食用海鲜之后也不能食用芒果。

四 、那芒果真的没有好处吗？

说了那么多吃芒果的注意事项，难道芒果真的不能吃了吗，当然不是了，芒果是少数含有大量的蛋白质的水果之一，芒果里面含有芒果酮酸、异芒果醇酸等和多酚类化合物，具有抗癌的作用。

芒果苷具有祛咳止痰的作用，芒果里面还有含量很高的胡萝卜素，可以保护我们的视力、滋润皮肤的效果。适量的吃，不要贪多哦。

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